15Nov 2024 by Contenido 01
Buceo adaptado: Historias de superación

Buceo adaptado: Historias de superación

Diving, Safe Diving, Tips, Training
El buceo ha sido, durante mucho tiempo, una ventana hacia un mundo de tranquilidad y maravilla, pero para muchas personas con discapacidades, ha parecido una actividad inalcanzable. Hoy en día, gracias al buceo adaptado, ese panorama ha cambiado, permitiendo a más personas superar barreras físicas y disfrutar de la magia de los océanos y cenotes. Este tipo de buceo no solo ofrece una experiencia extraordinaria, sino que también abre una puerta a la superación personal, permitiendo que cualquier persona, sin importar sus limitaciones físicas, explore las profundidades y viva una verdadera aventura. (more…)
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21Oct 2024 by Contenido 01
Ejercicios de flexibilidad y fuerza para buzos

Ejercicios de flexibilidad y fuerza para buzos

Safe Diving, Salud del Buceador, Save Diving, Tips, Training
El buceo es una actividad que requiere preparación física específica. Aunque a simple vista parece relajante, sumergirse en un cenote o en cualquier entorno acuático demanda que los buceadores mantengan su cuerpo en buen estado físico para moverse de manera eficiente y segura. La flexibilidad y la fuerza no solo mejoran la experiencia bajo el agua, sino que también son fundamentales para prevenir lesiones y reducir la fatiga durante una inmersión. (more…)
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01Jun 2021 by Mafer
¿Por qué las embarazadas no pueden bucear?

¿Por qué las embarazadas no pueden bucear?

Diving, Safe Diving, Training
Si bien es cierto que el hecho de estar embarazada no impide sumergirse, la realidad es que practicar submarinismo es una actividad totalmente desaconsejada en el caso de mujeres en estado de embarazo. Podemos llegar a pensar que el embarazo y el buceo son compatibles, pues muchos de los síntomas no impiden realizar este deporte. No obstante, si hacemos submarinismo estando gestantes, nos arriesgamos a sufrir consecuencias no deseadas, tanto buceadora como feto. (more…)
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